面对丈夫提出离婚的情况，尤其是“净身出户”这样的要求，确实是一个非常棘手和情绪化的时刻。以下是沈阳婚姻调查取证的一些建议，帮助你理清思路并应对这种情况：

1. **冷静应对**：

   - 面对突如其来的离婚提议，首先要保持冷静。情绪激动可能会导致更激烈的争论，而冷静的态度有助于更理智地处理问题。

2. **沟通与理解**：

   - 尝试与丈夫进行开放的沟通，了解他提出离婚的真正原因。是因为感情问题、生活压力还是其他因素？倾听他的感受，并表达自己的想法，可能会有助于找到解决方案。

3. **寻求专业帮助**：

   - 如果沟通困难，可以考虑寻求婚姻咨询师或心理咨询师的帮助。专业人士可以提供中立的视角和有效的沟通技巧，帮助夫妻双方更好地理解彼此。

4. **收集证据**：

   - 如果情况严重，考虑进行婚姻调查以收集相关证据。这可以帮助你了解丈夫的真实想法和动机，并为后续的法律程序做准备。确保在合法和道德的框架内进行调查。

5. **法律咨询**：

   - 如果离婚已成定局，建议咨询专业律师，了解自己的合法权益，以及如何处理财产分割、子女抚养等问题。律师能够提供专业的法律建议，帮助你制定合理的应对策略。

6. **考虑自己的感受与需求**：

   - 在处理离婚事务时，不要忽视自己的情感和需求。给自己一些时间和空间来思考，明确自己希望如何继续生活，以及在离婚过程中哪些是自己不可妥协的要点。

7. **准备应对各种可能**：

   - 理解离婚过程可能会复杂，包括情感、经济和法律等各方面的挑战。提前做好心理准备，设定自己的底线，确保在对话中能够清晰表达自己的需求。

在这个艰难的时刻，尽量保持理智，寻求支持，无论是来自朋友、家人还是专业人士，都会对你有所帮助。希望你能找到合适的解决方案，走出困境。