另一半提出离婚，理由是不合适，沈阳出轨取证应该怎么办？这个时候，你不要去反驳他。

因为这时候他提出是非常表层的理由，并且会逃避你对他的追问和攻击。

而他所说的不合适，其实会分成两种：

一种是真正意义上的不合适，一种是感知层面上的不合适。

真正意义上的不合适，是你真的不想和他过下去了，你们都不爱彼此，容易相互折磨。你的身体会抗拒他的接近，回忆过去的时候首先想起的痛苦和负面的事情。

而大部分的婚姻的不合适，却是感知上的不合适。你们都还有爱，不希望最后是遗憾的结局，但是现在的矛盾和争吵，让你们都开始信心动摇。

前者，在一起会让你们越来越觉得不是滋味，但是后者，分开之后你们却有很大概率后悔，错过一个本应相伴一生的默契伴侣。

造成感知不合适的情况，有三种：

1）性格上的不合适

比如，一个人是外向的，一个人是内向的。

外向者总觉得内向者不够积极，对爱情的参与度不高，经常拒绝自己的情感需求和陪伴需求；内向者觉得外向者根本不能理解自己，甚至觉得对方看不起自己需要独立空间的这个特质。

再比如，一个是强势的，一个是讨好的。

强势的人总是喜欢控制对方的生活，而讨好者看似不在意，不反对，但深层动机上，讨好也是为了控制，为了得到自己想要的爱。

性格上的不合适，其实是更容易调整的，因为只要你知道了对方的性格原来是这样的，了解了他行为的动机，你能理解他的非常多看似攻击的行为，自然就有了相处的方法。

2）沟通模式上的不合适。

有一部分人，表达负面意见时习惯突出评价。比如，吵架的时候会说，你真笨，这都不懂，我不是都说了很多次吗？但实际上，最重要的部分反而被省略了——我不喜欢你这样做，我希望你如何去改变。

有些人，则是喜欢回避沟通。比如，挨了一顿骂之后，虽然觉得不合理，但也不想去反驳什么，免得再挨一顿。但如果在这个时刻，你们有正确的沟通方法，就能发现对方的负面评价之下，藏着的渴望。

3）相处模式的冲突

也有可能，你习惯了在婚姻中当一个“透明度高”的人，什么内心的想法都分享给他，也希望他对你一切秘密都不保留，而他则觉得，如果全面地让你知道他的所思所想，会有不安。

或者，你总是忍不住想通过看他的手机，追查他的行踪，来保持对他这个人的高度了解。这种时候，你们很可能会因为相处模式而产生争吵，无法理解对方，最终变得很绝望。

说白了，感知上的不合适，并不是因为爱消失了，也不是因为谁做错了，而是你们都很喜欢对方，却用了错误的方式，揠苗助长

而当你们意识到这一点时，通过正确的沟通方式，慢慢去调整你们之间的反馈模式，则会发现，爱能重新在你们之间流动起来。如果你也面临着类似的情况，不知道怎样去和伴侣沟通，可以把你的情况私信我，沈阳侦探事务所来带你一步步进行婚姻修复。